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domingo, 15 de setembro de 2013

¿Dolor en la relación sexual? Ojo que puedes tener vaginismo

 Foto: Getty ImagesFoto: Getty Images
¿Tienes sexo con dolor?, ¿imposibilidad para conseguir la penetración?, ¿problemas con la pareja?, ¿sufres de miedo de ponerte un tampón?, ¿tienes temor al examen ginecológico? Si tienes uno, o todos estos síntomas puede que tengas vaginismo. Muchas mujeres lo sufren y pocas se atreven a reconocerlo, pero sin duda esta disfunción no es para nada agradable.
Para las que no lo saben, el Vaginismo es una contracción involuntaria, del tercio externo de la vagina, frente al intento de penetración vaginal. La kinesióloga especialista en rehabilitación pelviperineal y sexualidad, Odette Freundlich, explica que, “es una reacción reflejo por temor al dolor. Se produce al intentar acercarse con el pene, dedo, transductor de un ecógrafo, tampax, etc".
En cuanto a lo que puede gatillarlo, “generalmente es una mezcla de factores  relacionados con una educación restrictiva, religiosa, miedo al embarazo, alguna experiencia anterior dolorosa o fobia a la penetración, lo que se traduce en contraer la vagina y cerrarla con llave”.
La experta comenta que en Chile no se tienen cifras oficiales sobre esta enfermedad, ya que es un secreto que se mantiene en pareja.  Sin embargo, “Se realizó un estudio en el año 2000 en mujeres que consultan por disfunciones sexuales y se encontró un 16,5% de mujeres con Vaginismo”.
Para abordar esta problemática, Freundlich junto a un equipo de expertos comenzará un proyecto que tiene por objeto solucionar este problema. “Dentro de poco comenzaremos con un trabajo de investigación a nivel nacional, enfocado a tabular las Disfunciones sexuales femeninas en nuestro país. Esto será muy importante para darnos cuenta cuantas mujeres sufren de estas disfunciones en silencio”.
Por otra parte, un lado del problema es que pocas mujeres se atreven a contar o recurrir a un especialista, y otro, es que muchas no tienen real conciencia de que padecen esta disfunción. “Lamentablemente, son muy pocas las mujeres que tienen conciencia de esta disfunción, saben que tienen un problema con la penetración vaginal y piensan que se solucionará con el tiempo”, agrega la especialista.
El vaginismo “no se soluciona solo”
La kinesióloga es tajante al decir que este problema “no se soluciona solo” y la mujer promedio demora cerca de cuatro años en consultar, en muchos casos por desinformación, o no saber dónde acudir.
La buena noticia es que el vaginismo sí tiene solución. “El tratamiento debe ser multidisciplinario, ya que se trata de un problema físico y emocional. Participan el ginecólogo, kinesióloga experta en sexualidad y terapeuta sexual. En general, se realizan 10 sesiones de tratamiento con la kinesióloga y otras 10 con la sexóloga, con una frecuencia de una vez por semana, por lo que son alrededor de tres meses de tratamiento”.           
El tratamiento consiste en:     
-Educación de  anatomía genital y respuesta sexual.
-Reconocimiento corporal
-Eliminación de pensamientos erróneos frente a la penetración.
-Técnicas de relajación de la musculatura vaginal, frente a la aproximación.
-Terapia manual intravaginal
-Uso de dilatadores para ir desensibilizando sistemáticamente el área
-Instrucciones de coito
 ¿Cómo influye esto en la relación de pareja?
La experta explica que en general, “estas son parejas muy bien constituidas, se aman, y son cómplices de un gran secreto. Sexualmente han descubierto otra forma de sexualidad no coitocéntrica, tienen un juego sexual mucho más creativo y la mayoría logra llegar al orgasmo y disfrutar de la relación sin coito”.
“El problema está en que quieren sentirse parejas normales, consumar su relación de pareja o matrimonio y por supuesto tener hijos. Es ahí entonces donde comienzan las frustraciones, angustias y búsqueda por resolver el problema”, agrega.
Más información y consultas en contacto@miintimidad.clwww.miintimidad.cl,www.vaginismo.cl

Vaginismo


SESSUOLOGADI NADA LOFFREDI

Gentile dottoressa,

mia moglie non accetta più di avere rapporti sessuali con me da quando è nato nostro figlio, ossia diciotto mesi fa, affermando che quando abbiamo provato ha sentito troppo dolore e adesso non vuole più tentare. Io non so se e’una scusa, magari non sono più attraente per lei o se, davvero, può esserci un problema.
Cosa fare?
Caro lettore,
innanzitutto sua moglie dovrà tentare una visita ginecologica che stabilirà se ci sono problemi funzionali (esiti cicatriziali dell’episiotomia da parto o altro) che producono dolore e che hanno portato, probabilmente, a una impossibilità di avere rapporti perché la contrazione involontaria dei muscoli perivaginali impedisce la penetrazione.
Qualora la visita ginecologica rilevasse questa situazione, allora dovete iniziare un percorso di terapia sessuale mirata alla de sensibilizzazione della zona e a capire i motivi che hanno portato al disturbo.
In bocca al lupo!
Sessuologa
Hai bisogno di un consiglio? Chiedi aNada Loffredi, Psicoterapeuta, Esperta in Sessuologia Clinica, Terapeuta E.M.D.R., Docente di Psicologia presso l'Università degli Studi di Roma La Sapienza

quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

"Hay más mujeres con vaginismo de lo imaginable"


Pilar Pons, fisioterapeuta especialista en fisiología de la mujer

Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet

19/01/2013 - 00:00

"Hay más mujeres con vaginismo de lo imaginable"
Foto: Pedro Madueño

¿A quién ayuda usted?
A mujeres. Las preparo para pasar un buen embarazo, parto, lactancia y posparto.

¿Qué es lo importante?
¡Que no están enfermas!

¿Eso sienten?
Me llegan desanimadas, angustiadas, sintiéndose feas... ¡Y no!

¿Qué les hace?
Les enseño a respirar bien, a bailar, a reír, a quererse... Salen sintiéndose a gusto, relajadas y felices. ¡Bailamos danza del vientre! Disfrutan la belleza de su cuerpo gestante.

¿Y para el parto?
Toda mujer, si escucha su cuerpo, sabe lo que necesita saber para parir. Y les enseño a dar el pecho a su bebé. Si el bebé es apartado de la madre más de una hora, ¡es fatal!

¿Por qué?
El bebé cae en un sopor de horas, y luego le cuesta mamar. Y la madre pierde el estímulo de producir leche. Se hizo un experimento que demuestra lo instintivo de mamar...

Explíquemelo.
Se deposita al recién nacido en el vientre de la madre: repta en 40 minutos hasta el pecho, lo busca, lo encuentra y mamá. ¡Él solo!

¿Qué ventaja tiene la lactancia natural?
¡Todas! Una, el útero se recupera mejor. Dos, el niño queda inmunizado. Y tres, se establece entre madre e hijo un apego muy vinculante, por la liberación de occitocina, que proporciona gran bienestar. Si no...

¿Hay desapego?
Alguna madre me lo confiesa: "Veo a mi bebé como a un extraño...". ¡No se ha establecido el apego! Si apartas a un cachorro de gato o perro de su madre, no lo reconocerá..., ¿por qué no iba a ser así con nosotros?

¿Y qué aconseja para el posparto?
Fortalecer el suelo pélvico.

¿Qué es el suelo pélvico?
La musculatura que sostiene intestinos, vejiga y matriz. Tras los partos hay que fortalecerla, o la gravedad colaborará a que la matriz baje y baje... hasta llegar a salirse.

¿Por la vagina?
Sí: prolapso, se llama. Y hay más adversidades posibles: una, incontinencia urinaria o fecal, por laxitud de esfínteres; otra, vagina ensanchada, por episiotomía o fórceps...

¿Cómo solventarlo?
¡Trabajando esa musculatura! Me indignan los anuncios de compresas para pérdidas de orina de señoras, como si fuese algo irremediable... ¡Si eso les sucediera a los señores, se solventaría y no existiría ese negocio!

¡A fortalecer esa musculatura, pues!
Las tailandesas lo hacen desde niñas, y sus partos son más fáciles y son mejores amantes... Sus madres les enseñan, a veces colocando un dedo en la vagina y adiestrándolas a apretar, por ejemplo. Aquí, la mujer es muy ignorante de su cuerpo, es muy triste...

¿Fortalece el deporte el suelo pélvico?
No, si implica correr o saltar. Todas la gimnastas o tenistas acaban tratándose...

¿Qué hacer en favor del suelo pélvico?
Primero, ¡ser feliz!

Vale. ¿Algo más?
¡Evitar a toda costa el estreñimiento! Y buenos hábitos: bailar danza del vientre y biodanza, respirar correctamente, hacer abdominales hipopresivas (no las convencionales) y ejercicios perineales y vaginales.

Recete alguno.
Sin corte de respiración, practicar recogimientos de la musculatura ano-vagina-uretra. Y apretar la vagina con conos vaginales.

A algunas mujeres les dará reparo...
¡Basta de bobadas! En mis charlas descubro que hay muchas mujeres con vaginismo, y no lo solventan por vergüenza, ¡y es una pena muy grande, porque tiene solución!

¿Qué es el vaginismo?
Una contractura involuntaria y permanente de la musculatura de la vagina, tan extrema que impide que nada entre, ni siquiera un tampón, ¡y menos una penetración sexual indolora! Ese dolor se llama dispareunia.

No sabía...
Y esas mujeres se lo callan, avergonzadas. ¿Por qué? Y sus parejas, o las dejan o se resignan. ¡Que sepan que hay rehabilitación!

¿Psicológica?
No, física. Hay mujeres que llevan diez años de psicoterapias, ¡y nada! Desconocemos su origen, pero he tratado vaginismos de toda una vida..., y se recuperan en pocas sesiones. "¿Qué habría sido de mí si no llego a encontrarte?", me lloraba de alegría una. "¡Ya soy normal, como las demás mujeres que van por la calle!", me comentaba otra.

¿Por qué no se habla de esto?
Está mal visto: tabú, pudor, vergüenza... ¿Por qué, por qué? ¡Basta! La mujer se siente media mujer, la pareja se frustra... Sé de parejas que llevan así 20 años... Y se dan placer y siguen juntos... ¡pero les falta esto!

¿Y usted soluciona el vaginismo, dice?
Sí, y estoy formando a discípulas... Se trata de relajar a la paciente, darle unos masajes en la zona, y gradualmente la musculatura se distiende: primero un dedo, luego un cono pequeño..., y así hasta el mayor.

¿Y relaciones sexuales completas?
¡Sí! No quiero resignarme a que haya tantas mujeres que no pueden ser madres o mueren sin relaciones sexuales completas por vaginismo. ¡Gracias
http://www.lavanguardia.com/vida/20130119/54361008671/la-contra-pilar-pons.html

sábado, 8 de dezembro de 2012

¿QUÉ HACER CUANDO EL COITO DUELE?


No se sabe cuántas mujeres padecen de vaginismo, pero se estima que el 17% de las pacientes que consultan por una disfunción sexual sufren este problema. Kinesióloga Odette Freundlich asegura que existe un tratamiento efectivo.

Sábado 1 de diciembre de 2012| por Patricia Schüller G.
A algunas mujeres la relación sexual les resulta dolorosa. Pueden experimentar desde leves sensaciones de ardor hasta dolores agudos que hacen que resulte imposible la intimidad con el sexo opuesto.
Se trata del vaginismo, definido como una contracción involuntaria de la musculatura del tercio externo de la vagina, pelvis y muslos en respuesta al intento de penetración.
No hay cifras que den cuenta del problema, porque suele ser un secreto que se comparte solo con la pareja, advierte la kinesióloga Odette Freundlich.
La profesional ha asistido cerca de 300 parejas en el centro especializado que creó para el tratamiento del vaginismo y otras disfunciones sexuales: www.miintimidad.cl.
Las mujeres suelen ignorar que padecen de vaginitis y consultan, generalmente, por una disfunsión sexual, cuenta la especialista a Nación.cl. De éstas, cerca del 17% sufre de vaginismo. Los matrimonios se demoran, en promedio, 4 años en ir a un médico, añade.

FOBIA A LA PENETRACIÓN

Las afectadas tienen en promedio 30 años y comparten varias características, detalla.
• No les gusta ir al ginecólogo.
• Tienen terror de mirarse la zona genital.
• Nunca han podido introducirse un tampón.
• Sienten fobia a la penetración.
• Y lo más importante: quieren mejorarse.
La dolencia tiene niveles. Desde, por ejemplo, la dispareunia, que es el dolor genital durante o después del coito, pasando por sensación de ardor, quemazón o dolor cortante.
Cuando la contracción es extrema el médico ni siquiera se puede realizar un examen, apunta Odette Freundlich.

EDUCACIÓN RESTRICTIVA

Diversos factores inciden en el desarrollo del problema, apunta:
• Una educación restrictiva (tanto en el hogar como en el colegio).
• Fobias.
• Miedo al dolor.
• Temor al embarazo.
• Espasmo muscular involuntario.
• Miedo a procedimientos médicos.
• Primera relación sexual dolorosa.
• Falta de educación sexual.
• Inhibición sexual.
• Temor a la intimidad.
• Conflictos sicológicos.
• Abuso sexual ( el 1% de quienes lo padecen han sufrido abuso)

TRATAMIENTO

Más que una enfermedad individual de algún miembro de la pareja se considera el vaginismo como causa de un vínculo disfuncional. El problema muchas veces puede conducir al divorcio.
El tratamiento se puede hacer en pareja y es multidisciplinario, sostiene la kinesióloga. Idealmente en la terapia deben participar un ginecólogo, sexólogo, ginecólogo y un terapeuta sexual.
“En promedio son 10 sesiones una vez por semana. Y la mejoría es de un 100%. Lo único que se requiere es que las personas sigan las instrucciones”, completa Freundlich.

EN QUÉ CONSISTE

La terapia consiste, en primer lugar, en educar sobre la anatomía sexual“Luego se deben cambiar los pensamientos erróneos sobre el dolor. El objetivo es quitarles el  miedo para que poco a poco se vayan aproximando a la zona genital”, explica.
Junto con ello se realizan ejercicios para mejorar la relajación de la musculatura vaginal, disminuir el dolor, mejorar la elasticidad de los tejidos y aumentar la amplitud vaginal.

MADRES “VÍRGENES”

Odette Freundlich cuenta que en el grupo de mujeres que ha asistido en los últimos años hay varias“madres vírgenes”.
Es decir, pacientes que quedaron embarazadas sin penetración.
“El hombre eyaculó cerca de la vagina y la mujer se embarazó”, dice.
La kinesióloga atiende en el centro médico ubicado en Avenida Apoquindo 5555oficina 1101. Teléfono2207458.
http://www.lanacion.cl/-que-hacer-cuando-el-coito-duele/noticias/2012-11-23/161908.html

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Vaginismo, causas y soluciones


Vaginismo, despejamos tus dudas

Vaginismo, despejamos tus dudas

Irene Linares | 
Últimamente muchas de vuestras preguntas, están relacionadas con este tema, de ahí que el artículo de este mes trate un tema tan fastidioso como habitual. El vaginismo.
Cuando hablamos de vaginismo, hablamos de una contracción  involuntaria de la vagina al intentar el coito. Generalmente esa contracción, viene dada por los nervios de la primera vez, una educación sexual mal adaptada, miedo a los embarazos…La falta de relajación vaginal, provoca dolores intensos, ardor, o punzadas durante la penetración.
Aun que se podría decir que en los comienzos, los nervios, el miedo, la falta de preparación… son los causantes de la dolencia, son las molestias que genera lo que mantiene esas contracciones en el tiempo. Es decir, que en los intentos posteriores, ya no es el miedo, ni los nervios del propio acto los que cierran la vagina, sino el recuerdo del dolor provocado por la penetración anterior. De esta manera, si los recuerdos de las anteriores penetraciones fueron dolorosas, nunca estaremos relajadas ante el futuro intento, por lo que los músculos se contraerán de nuevo y lo harán cada vez con más fuerza hasta impedir totalmente la entrada del pene el la vagina.
El principal problema es que la mujer no controla para nada la constricción y mucho menos desea que ocurra; es una respuesta pélvica involuntaria. Es posible que ella ni siquiera sea consciente de que la respuesta muscular esté ocurriendo, y por lo tanto no sabe que esta, está causando los problemas de penetración.
Las contracciones involuntarias las provocan el músculo pubocoxígeo, que rodea la vagina y que junto con los haces ileocoxígeo y puborrectales forman  el músculo elevador del ano. A toda esta musculatura se la conoce coloquialmente como músculos del suelo pélvico y es necesario su entrenamiento para solucionar el vaginismo.
Debido a que es el recuerdo del dolor el que cierra la vagina, nos encontramos con que no siempre el vaginismo aparece con las primeras relaciones sexuales, puede aparecer tras años de relaciones con penetraciones completas y placenteras. De ahí que hablemos de dos tipos, primario y secundario
Cuando una mujer nunca ha podido tener actividad sexual sin dolor debido este problema, su padecimiento se conoce como vaginismo primario y en algunos casos no son capaces de usar tampones, de completar las visitas al ginecólogo y en ocasiones ni siquiera pueden consumar su relación, por que la penetración se vuelve imposible.
Si el vaginismo aparece más tarde después de, haber disfrutado de coitos indoloros, se conoce como secundario. Generalmente es causado por un problema médico, evento traumático (violación, abuso…),por un parto complicado, menopausia…Que provocaron un coito doloroso o un dolor vaginal intenso, que hace que la vagina quiera defenderse de dolores futuros y se cierre a la penetración.
Tenéis que saber que hay maneras de solucionarlo, pero es necesario que te hagan un seguimiento profesional, por que cuanto más tiempo tardes, más se agrava el problema, a que los músculos aumentan su fuerza y el recuerdo del dolor se hace más firme, por que te ha dolido más veces. Chicas, sufrir no es necesario y menos cuando las técnicas han avanzado. Ante el más mínimo problema pedid cita a un sexólogo, ya veréis que rápido empezáis a mejorar.
Irene Liñares es licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Santiago, y experta en Sexología. Tiene una amplia experiencia como educadora y asesora sexual. Actualmente dirige la clínica Ishtar de Psicología Sexual y de Pareja

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Cirurgião testa o uso do produto em mulheres que sentem dor durante o sexo

Novo teste com botox - 04/08/2012 às 08:15h

A doença provoca contrações involuntárias na musculatura genital, gerando dor e queimação

Queridinho de homens e mulheres que lutam contra as rugas do envelhecimento, o botox pode também ser um aliado na cama. Estudos clínicos feitos por um médico americano mostraram bons resultados do uso da toxina botulínica em mulheres que sofrem com vaginismo. A doença provoca contrações involuntárias na musculatura genital, gerando dor e queimação. Cerca de 5% da população feminina sofre com o problema, que pode até impedir a penetração.
— Se esse estudo ficar mesmo comprovado, as perspectivas de aliviar o sofrimento das pacientes serão muito positivas. Vejo como uma ótima novidade — comemora o cirurgião plástico Ricardo Cavalcanti.
A técnica em teste consiste na aplicação da toxina botulínica nos músculos da entrada da vagina. A substância interrompe a passagem dos impulsos nervosos. Como consequência, a região fica mais relaxada e a vida sexual, mais prazerosa. Segundo os pesquisadores, cerca de 80 voluntárias participaram dos testes; apenas uma não apresentou melhora. As análises continuam sob supervisão da FDA, agência americana que controla alimentos e medicamentos. No Brasil, ainda não há autorização para estudos.
Entre as causas para o vaginismo estão traumas emocionais e uma criação muito repressiva com relação à sexualidade.

sábado, 16 de junho de 2012

¿Penetración? Imposible !


A veces nos vemos inmersos en experiencias traumáticas a las que no sabemos dar explicación. En este blog trataremos de que encuentres la respuesta.
Psicología a tu medida ¿Penetración?  Imposible !
Por: Mónica García Posada y María Aragón Asensio

jueves, 14 de junio de 2012.
En este artículo vamos a explicar un trastorno sexual bastante común entra las mujeres. El vaginismo o imposibilidad para ser penetrada.

Se caracteriza por la presencia de una contracción muscular pélvica del músculo que rodea el tercio externo de la vagina, que se produce de forma involuntaria y que no permite la penetración.

Es decir, ante una relación sexual con penetración, la mujer anticipa dolor, miedo, asco.... y estas emociones hacen que se bloquee, provocando una contracción en los músculos de la zona vaginal, contrayéndolos de tal manera y con tanta fuerza, que no permite la introducción. En condiciones normales, estos músculos permanecen relajados. 

El vaginismo, no tiene nada que ver con el tamaño de la vagina, ya que al ser un músculo este es elástico, permitiendo ensancharse considerablemente. 

Existen dos tipos de vaginismo, el vaginismo absoluto, es decir que el espasmo muscular aparecerá ante cualquier intento de penetración, sea durante el acto sexual, al intentar ponerse un tampón, al hacerse una revisión ginecológica, etc. 
Por otro lado el vaginismo situacional, como su propio nombre indica ocurre solo en determinadas situaciones , la mas común es a nivel sexual, al iniciarse la penetración.

Existe un trastorno sexual que muchas veces viene asociado al vaginismo, la dispareunia o dolor que se produce durante penetración. Si la imposibilidad para penetrar viene después de haber sentido dolor durante un coito, no hablaremos de vaginismo, si no de dispareunia, pero no nos liemos, lo importante no es el nombre del trastorno. Además muchas veces lo difícil es identificar cuando comenzó uno y cuando se ha convertido en el otro, con lo que lo mas importante es buscar una solución. De cualquier manera, las mujeres que lo padecen , les genera mucha tensión, y sufrimiento, pues aunque quieran no pueden disfrutar plenamente de una relación sexual.

Sin embargo tenemos que tener en cuenta que las mujeres con esta problemática pueden sentir excitación incluso orgasmo, siempre y cuando no haya penetración. La mujer no percibe la contracción como dolorosa, y en la mayoría de las ocasiones ni siente cuando se produce, no se da cuenta de cuando ocurre, lo que no quiere decir que no pueda aprender a controlarlo, identificando esa zona muscular y entrenándola. 

Los problemas de vaginismo pueden presentarse asociados a un trastorno de aversión al sexo ( se caracteriza por la presencia de temor y rechazo intenso ante distintos tipo de contactos y estímulos de carácter sexual, producto en el algunas ocasiones de alguna experiencia sexual traumática). La evitación de la penetración, y en algunos casos, de cualquier contacto sexual, puede estar presentes en mujeres cuya actividad sexual ha estado marcada por el dolor y el temor, al intentar de forma reiterada la penetración experimentando mucha dificultad.

Como con todos los trastornos, es importante descartar cualquier causa orgánica, como puede ser un himen resistente o cualquier otra que dificulte la penetración por algo puramente físico. 

Existen técnicas para ayudar a que este músculo no se contraiga, es importante asociar cualquier acercamiento sexual, como placentero y no asociarlo a algo malo, doloroso, y desagradable, es importante la colaboración de la pareja si la hay. Si la mujer esta cómoda con su pareja y no teme intentos repentinos de penetración la actividad sexual puede ser percibida de forma placentera, tranquila e incluso agradable. Cuando la base fundamental se coloca en el coito, las relaciones sexuales son vividas con mucha tensión y de una forma muy insatisfactoria, pudiendo incluso no tener ni siquiera una excitación, pues está muy tensa, y preocupada por qué pasará después, en un posible intento de penetración, la relación se carga de ansiedad y por tanto se evitará.

Lo importante es buscar ayuda profesional pues es un trastorno que tiende a desaparecer si se trabaja, hay pautas y técnicas características para esta dificultad, y el éxito está muy relacionado con la actitud positiva de la paciente.
Por otro lado si no se trata, suele hacerse crónico, mas resistente y llegado el momento de querer tener hijos, suele ocasionar graves problemas.
http://www.noticiascastillayleon.com/post/Penetracion--Imposible-/Psicologia-a-tu-medida/5/139/VA/

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Quando l'amore fa male



Quando l'amore fa male

Un cospicuo numero di donne in età fertile prova dolore durante i rapporti sessuali. Ne parliamo con Fabrizio Quattrini, Presidente dell'Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica, che ci spiega come uscirne Di Ilaria Amato


La legge della natura non è uguale per tutti. Per qualcuno il sesso non è direttamente proporzionale al piacere, infatti un cospicuo numero di donne in età fertile - il 15% - prova dolore durante i rapporti sessuali (fino al 33-45% in post-menopausa). C’è chi ne soffre da sempre e chi inizia a farlo dopo un evento traumatico, chi solo in alcune situazioni e chi con un determinato partner. Tutte – invariabilmente - smettono di fare l’amore. La frustrazione di trovare sofferenza dove cercavano piacere è spesso insostenibile, sentirsi non legittimate a quel momento e incapaci di soddisfare il desiderio dell’altro è talmente avvilente che si smette di provarci e, soprattutto, di parlarne. «Il problema è che si pensa che la sessualità sia qualcosa che accade per magia, ma a volte bisogna passare attraverso una maggiore consapevolezza di sé per metterla in moto» conferma Fabrizio Quattrini, Presidente dell'Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica. Quello che conta è prendere atto del problema e cercare la soluzione con l’aiuto di un esperto. Il dottor Quattrini ci spiega perché si prova dolore durante i rapporti sessuali e come se ne può uscire.

In che cosa consiste il disturbo?
«Se si prova dolore all’inizio dei rapporti si parla di vaginismo, mentre se si sente male durante il rapporto sessuale si parla di dispareunia».

Come si distinguono?
«Il vaginismo è più di carattere emotivo: al momento del rapporto la donna contrae i muscoli che circondano la vagina e quindi si ha difficoltà nella penetrazione. Si tratta di una vera e propria resistenza, un’avversione alla sessualità»

Quali sono le cause?
«Possono essere di varia natura: può entrare in ballo il vissuto personale, i condizionamenti sociali oppure la paura dell’uomo, il cui pene viene visto come un’arma da cui la donna non può difendersi perché si sente in posizione passiva al momento della penetrazione».

Il dolore nei rapporti è un problema solo femminile?
«Nei casi di vaginismo sì, mentre la dispareunia può riguardare sia uomini che donne».

In che cosa consiste la dispareunia?

«E’ un disturbo più di carattere medico che può essere dovuto a una flogosi a livello del tratto urinario e si manifesta prima con un fastidio e poi un grosso dolore al momento dell’orgasmo».

Quanto è disposta a chiedere aiuto una coppia che incontra questo tipo di problemi?

«Rispetto a dieci anni fa oggi c’è maggiore apertura e ci si rivolge più spesso a uno specialista. In media si decide di farsi aiutare dopo pochi mesi che si inizia a soffrire di disturbi di questo tipo, ma spesso passa anche qualche anno prima che si ammetta che c’è bisogno di un intervento esterno».

Il dolore durante i rapporti è qualcosa che si prova da sempre e con qualsiasi partner o è qualcosa che varia?
«Dipende, può esserci una diagnosi primaria per cui il problema si presenta ogni volta che si hanno rapporti; oppure si può avere una diagnosi secondaria per cui il disturbo si presenta in un momento particolare della nostra vita, spesso in seguito a un avvenimento traumatico. Può essere un lutto non risolto o un caso di violenza in cui la donna tende a chiudersi in se stessa, o dopo una delusione o una separazione, e in questo caso il problema si presenta con il partner successivo. Inoltre il disturbo può essere di tipo totale se si presenta in ogni situazione sessuale, o situazionale, se si manifesta esclusivamente in alcune situazioni o con uno certo partner soltanto».

Come si guarisce?
«Il primo passo è rendersi conto di aver bisogno di aiuto perché spesso non si dà importanza alla sessualità e alla disfunzione. Poi ci si rivolge agli esperti: si può fare un controllo ginecologico per capire se ci sono infiammazioni o qualcos’altro che non va. Nel caso del vaginismo si scoprirà che nel nostro corpo non c’è nulla che non funziona. E allora ci si rivolge a un sessuologo per lavorare sulle cause psicologiche. In realtà sarebbe molto più semplice e veloce rivolgersi direttamente a un sessuologo per entrare in contatto con la problematica subito e quindi risolverla prima».

Ma per una donna è molto più semplice andare dal ginecologo che dal sessuologo…
«Sì, questo è un problema di informazione e culturale, l’Università dell’Aquila dove insegno è stato il primo ateneo italiano a istituire un corso di laurea in sessuologia. E parliamo di solo un anno fa».

Perché è preferibile andare da un sessuologo?
«Perché permette di vagliare sia l’aspetto organico che psicologico, affiancando i due percorsi e quindi riducendo l’ansia che gli esami medici potrebbero alimentare».

Quando tempo ci vuole per risolvere un problema di vaginismo?
«Dai 6-8 mesi a un anno dal momento in cui mi rivolgo a uno specialista con un approccio cognitivo-comportamentale, poi ovviamente tutto dalla coppia e dalla situazione».
(14 gennaio 2012)


http://d.repubblica.it/argomenti/2012/01/14/news/sessualit_dolore-750887/